만물상 진미령 꽃게찜 만드는 방법 살림 9단의 만물상 코코넛밀크 꽃게찜 레시피

살림9단의 만물상 진미령 꽃게요리 

게살젓, 꽃게 강정, 코코넛 밀크 꽃게찜 

게의 여왕 진미령의 3000원 혈관보약 밥상 

코코넛밀크 꽃게찜 만드는 법 

 

냉동 꽃게는 깨끗하게 세척하고 먹기 좋은 크기로 손질한다. 

소금, 후추를 뿌려 밑간해 놓는다. 

생강, 통마늘을 굵게 으깬다. 

냄비에 대파 1개, 양파 반개, 

으깬 생강 반개, 으깬 마늘 2알,

코코넛 밀크를 부어준다. 

밑간한 냉동 꽃게를 채반에 옮겨 담는다. 

채반을 코코넛 밀크와 향신채소가 든 냄비에 넣고, 

뚜껑을 닫고 10분 정도 찐다. 

꽃게 위에 향신채와 코코넛 밀크를 뿌리면 

혈관 건강에 최고!!! 동남아식 꽃게찜 완성!! 

2016/12/04 - 알토란 김하진 팥죽 만드는 법 불리지 않고 팥 삶는 방법 새알 만드는 법

2016/03/03 - 팽이버섯얼음 만드는법 효능과 부작용 말린 팽이버섯 다이어트 먹는법

2016/09/06 - 알토란 잡채 맛있게 만드는 방법 김하진 잡채 쉽게 만드는법 황금레시피