mbn 생생정보마당 가지무침 만능양념장
차돌박이 가지볶음 조개전골 가지보관법
만능 가지무침 만능가지볶음 만드는법
1. 가지는 도톰하게 썰어준다.
소금을 뿌려 절여준다.
가지에서 물이 나오면 뒤적여 주고
딱 1분간 더 절인다.
2. 절인 가지는 흐르는 물에 헹구고,
손으로 꾹 눌러 물기를 제거한다
가지 보관방법
가지를 오래 보관하려면 키친타월로 눌러
물기를 완전히 제거하고
지퍼백에 담아 냉동실에 보관한다.
15~20일까지 보관가능
3. 절여서 헹군 가지에 물을 반 컵 부어준다.
4. 전자레인지에 넣고 5분간 돌려준다.
(가지 3개 기준)
* 가지의 양에 따라 조절 하세요
5. 익힌 가지는 체에 받쳐 한김 식힌다.
6. 고춧가루 1큰술, 설탕 1큰술,
간장 1큰술, 참기름 1/2큰술을 섞은 양념장에
가지를 넣어 버무려준다.
마파두부가지덮밥 만드는법
1. 두부는 부침용으로 준비해 깍둑썬다.
마늘은 편으로, 대파는 송송 썬다.
2. 기름을 넉넉히 두른 후라이팬에 파를 넣어 볶다가
편으로 썬 마늘을 넣어 파기름을 낸다.
3. 다진 돼지고기를 넣고 볶다가
반쯤 익으면 다진 양파를 넣어 볶는다.
4. 물 1/2컵, 두반장 2큰술,
굴소스 1큰술, 맛술 1큰술을 넣는다.
5. 깍둑썬 두부를 넣고
만능가지무침 1컵을 넣고 끓인다.
6. 고추기름을 두르고,
청고추 홍고추를 넣는다.
전분물 1큰술을 넣어 농도를 조절한다.
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