함초소금 만드는 법

바다에서 나는 산삼이라 불리는 함초를 꾸준히 섭취하면 

다이어트뿐만 아니라, 동맥경화 고혈압 등과 같은

심혈관 질환도 예방할 수 있는 효자 식품입니다. 

 

 

혈액 정화 도와주는 

 

함초 소금 만들기 

 

 

 

먼저, 마른 팬에 천일염을 넣고 

 

약불에서 10분 정도 볶아 줍니다. 

 

 

 

믹서에 볶은 천일염 5 : 함초 가루 3 비율로

 

넣어 주세요. 

 

 

 

콩가루를 적당량 넣고 곱게 갈아 주면 됩니다. 

 

 

 

천연 함초소금의 효능 

 

나트륨 함량이 적어 고혈압 등 혈관 질환 건강에 도움이 됩니다. 

 

또 미네랄,  칼륨 성분이 풍부해 몸속 나트륨을 배출하고 

 

혈액 순환을 도와줍니다.

 

 

 

 

함초 소금 먹는법 

 

나물, 요리를 할때 소량 넣어주면 됩니다. 

 

 

 

 

삼겹살, 수육 등 고기 요리에 곁들이면 

 

감칠맛이 더욱 증가하게 됩니다. 

 

 

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