까마귀쪽나무열매 효능 천기누설 관절염 까마귀쪽나무 열매파는곳

1월 15일 mbn 천기누설 241회 뼈와 관절을 세워라 

동굴고구마 쑥갓의 까마귀쪽나무 효능 부작용

퇴행성관절염에 도움 받은 송현철 씨

무너지는 뼈와 관절을 세우는 놀라운 비법은?

겨울에는 기온이 낮아지면서 관절염을 호소하는 사람들이 많아지는데 

근육이 경직되고 혈액순환이 잘 안돼 통증으로 이어지기 때문! 

제주 해녀들의 관절 특효약 

비밀의 열매 까마귀쪽나무 열매의 효능 

제주도 방언으로 ‘구럼비’, ‘구럼비낭’이라고도 부르는 제주까마귀쪽나무열매 !! 

제주향토생물종다양성연구소가 12주 동안 87명을 대상으로 실험한 결과, 

까마귀쪽나무열매를 섭취한 꾸준히 사람들은 관절염 통증이 

약 50%이상 개선되었다는 연구결과가 있었다. 

* 까마귀쪽나무 열매 먹는법 

4월 초록빛에서 점점 자줏빛으로 익어가는데 생으로 따서 먹으면 된다. 

또 까마귀쪽나무 열매를 물에 끓여 차로 마시면 된다. 

식초물에 담가 피클로 만들어 먹으면 영양 흡수율이 높아진다.

* 까마귀쪽나무 열매 주스 만드는법  

까마귀쪽나무 생과를 급속 냉동시키면 1년 내내 섭취 가능하다. 

믹서에 씨앗을 제거한 까마귀쪽나무 열매 10알, 

사과 1/2, 당근 1/3, 우유 1컵을 넣고 갈아주면 완성!! 

* 까마귀쪽나무 열매 부작용 주의할점 

현재까지 부작용을 발견되지 않았지만 

하루 20알을 넘지 않도록 적정량을 먹는것이 좋다. 

[제주해녀문화보존회] 제주 제주시 한림읍 귀덕3길 9 

<제주해녀문화보존회> 064-784-3964

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