천기누설 찐생강 간장차 만드는법 효능, 통증잡는 천연 진통제

12월 15일 mbn 천기누설 184회에서는 겨울철 통증잡는 천연진통제 찐생강, 간장양념차, 도라지, 가시파래의 효능을 소개했습니다. 

지긋지긋한 허리통증, 찐생강으로 잡는다?

우리가 몸의 체온을 높이기 위해 일반적으로 끓여 먹는 생강!

하지만 생강을 그냥 물에 넣고 끓인다면 통증완화에 좋은 성분은 섭취할 수 없다?!

 몸을 따뜻하게 해주는 것은 물론, 통증완화에 탁월한 효과까지!

성분이 배가 되게 하는 특별한 비법이 담긴 생강은?!

지긋지긋한 허리 통증을 잡기위한

생강의 특별한 조리법부터 다양한 활용법까지 들여다본다.

[생강으로 허리통증을 극복한 이애숙 씨]

 

[찐 생강 활용법 정경아 씨]

[생강 구입 촬영협조 - 은성야채]

인천 서구 계양구 병방동 401번지 <은성야채> 032-546-0472

 

[찜질방 촬영 협조 - 스파리스]

경기도 시흥시 정왕본동 1203 <스파리스> 031-431-3339

양념을 차로 마신다? 통증 잡는 양념의 비밀은?

10여 년 동안 퇴행성관절염으로 심각한 관절통에 시달렸다는 한영혜(68세) 씨.

그런데 그녀가 관절염의 통증에서 벗어난

특별한 비결이 있다는데, 바로 그녀가 매일 마시는 차 한 잔!

녹차, 보리차, 우엉차 등 다양한 차가 많지만

그녀가 마시는 차는 다름 아닌 음식을 할 때 쓰는

‘양념’을 넣어 만든 ‘양념차’라는 황당한 사실!

한 때 고도비만이었던 한약사 권광현씨는

비만으로 인한 두통, 관절통증 등 만성통증에 시달렸지만,

4년 동안 꾸준히 양념차를 마시고 체중을

무려 26kg 감량하며 통증에서 벗어날 수 있었다는데. 

대체 이들이 마시는 양념차의 정체는 무엇일까?

통증을 잡는 양념차의 놀라운 비밀을 공개한다!

[간장차로 퇴행성관절염을 극복한 한영혜 씨]

[간장차 활용법 권광현 한약사]

충북 청주시 상당구 용암동 1438번지 <경희차한약국> 

기관지의 명약 도라지 알고 보니 천연 진통제?!

                                                              겨울철 가장 많이 팔리는 식재료 중 하나인 도라지!
기관지와 감기에 도움이 되는 대표적인 식재료인 도라지,
그런데 알고 보면 아스피린과 유사한 진통효과가 있다는 사실!
대체 도라지가 어떻게 진통 작용을 하는 것일까?

전문가들은 도라지에 들어있는 대표적인 영양성분인
‘사포닌’에 특별한 비밀이 숨겨 있다는데!
우리가 알지 못한 도라지의 재발견!
그리고 건강에 더 좋은 도라지 200% 활용법까지, 낱낱이 공개한다!

[도라지로 무릎통증을 극복한 황병용 씨]

 

[도라지 활용법 오금자 교수]

 

[도라지 채취 촬영협조 - 참솔농원]

경상남도 의령군 용덕면 용소리 143-1 <참솔농원> 정윤돌 010-8525-2410

 

[시장 촬영 협조 - 약령시장]

서울특별시 동대문구 약령중앙로 10 <약령시장>02-969-4793

위통을 다스리는 초록색 바다 약초!

15년 전부터 자고일어나면 어김없이 찾아오는 위통 때문에

고통스러운 나날을 보냈다던 김운길(62세) 씨.

병원을 찾았을 때 역류성 식도염이란 진단을 받았다는데,

 
하지만 지금은 마늘부터 양파, 고추까지 

자칫 위에 부담이 될 수 있는 매운 음식을 먹고도

김운길 씨는 ‘크게 문제되지 않을 만큼 호전되었다’고 말한다.

오랜 시간 그를 괴롭혀 온 위통을 다스려 준 바다 약초!

 우리 몸속을 편안하게 해주고 천연 진정제라 칭할 수 있는

초록빛깔의 바다 약초에 대해 알아본다.

[파래로 위 통증을 극복한 김운길 씨]

[파래 활용법 이정아 씨] 

[가시파래 채취 촬영 협조 - 이복순 씨, 박형규 어촌계장님]

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