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건강정보

새싹보리분말 파는곳 먹는법 엄지의 제왕 새싹보리 해독주스 만드는법

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mbn 엄지의제왕 내장지방 원인

경피독을 해독하는법 새싹보리를 먹어라 




보리새싹분말효능 



새싹보리란 보리에 싹이 띄워


10~20cm정도 자란 어린 잎을 말한다.







새싹보리는 그 자체로 먹거나 


생즙으로 섭취하지만 


새싹보리와 줄기를 분말로 만들면 


효능이 더욱 증가하게 된다. 







새싹보리분말에는 폴리코사놀과 폴리페놀이 풍부해 


인체의 중성지방 생성을 막아주고 


지방 분해를 도와주며 해독작용이 뛰어나다. 









또 시금치의 24배에 달하는 철분이 함유되어 


변비를 예방하는 등 다이어트에 도움이 된다. 

 






경피독 해독 방법 


새싹보리 해독쥬스 만들기 







재료 



새싹보리 분말가루 10g, 


바나나 3개, 


우유 700ml










내장지방 빼는법 1 



보리새싹 분말에 온수를 넣어 


새싹보리 차로 섭취한다. 







내장지방 빼는법 2 - 해독주스 



1. 믹서에 바나나 3개를 잘라 넣는다. 







2. 우유 700ml , 


새싹보리 분말 10g을 넣고 갈아준다. 




 아침, 점심, 저녁 세 번에 걸쳐 나눠 마시신다. 










* 새싹보리분말 부작용 주의할점


분말은 하루 10g (2스푼) , 


생즙은 하루 80~100g 이내가 적당하다. 


한꺼번에 과도하게 먹으면 


알레르기 등 부작용이 나타날 수 있다. 





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