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mbn 알토랑 김하진대파김치 대파짱아찌
임성근 황탯국 황태무침 토니오 오닭불고기 260회
알토란 에어프라이어 오징어 버터구이 레시피
오징어 2마리(280g) , 마요네즈 2 큰 술, 꿀 1 큰 술, 청양고추 반 개,
고추냉이 반 작은 술, 버터 약 20g, 소금 1 꼬집, 설탕 1 꼬집, 후춧가루, 실파
1. 오징어 2마리(280g)는
내장과 껍질을 제거한다.
몸통 안쪽 중앙에 세로 칼집을 한 번 넣는다.
가로로 1cm 간격으로 칼집을 넣어야
오그라들지 않는다.
가장자리는 2cm 간격으로 잘라준다
2. 마요네즈 2 큰 술, 꿀 1 큰 술,
다진 청양고추 반 개,
고추냉이 반 작은 술로 양념을 만든다.
3. 손질한 오징어에 양념을 골고루 펴 바른다
4. 오징어 위에 조각낸 버터 약 20g을 올린다.
소금 1꼬집, 설탕 1꼬집,
후춧가루 1 꼬집을 뿌린다
5. 에어프라이어에 넣고 180도 온도에서
12~15분간 익힌다
* 중간에 익은 정도를 확인한다.
6. 송송 썬 실파를 뿌리면 완성!
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