본문 바로가기

건강정보

천기누설 프로폴리스 효능 부작용 면역력 프로폴리스 하루섭취량

반응형


mbn 천기누설 심장 건강을 지키는 붉은보석

방울무우 씨앗 판매처 간건강 꽃계 먹는법 




新동의보감  


 [프로폴리스로 면역력과 항암 완화에 도움 받은 황윤봉 씨]







프로폴리스의 효능 



꿀벌이 식물이 만들어내는 흡수해 


자신의 타액과 혼합해 만든 천연물질로, 


벌집의 틈이 난 곳에 꿀벌이 프로폴리스를 발라 


병균이나 바이러스로부터 벌집을 보호한다. 






벌집 한통으로 일 년에 약 100~300g 정도의 소량만 생산되기 때문에


프로폴리스는 ‘검은 다이아몬드’라고 불린다. 








서양에서는 히포크라테스가 상처나 궤양 치료에 


프로폴리스를 사용했다고 한다. 



또 동의보감에도 프로폴리스 (봉교) 에 대한 기록이 남아있는데


천식, 기침감기 완화에 효과가 있다고 했다. 








프로폴리스는 미네랄, 비타민, 플라보노이드, 아미노산, 유기산 등 


각종 영양소가 풍부해 면역력을 향상시켜 


암 재발 방지에 도움을 주고, 






항염, 항균효과가 탁월해 우리 몸에 


세균이나 바이러스의 침투나 감염을 예방해준다. 







프로폴리스 먹는시간 먹는법 



물 1컵에 프로폴리스 반 티스푼​을 넣어 마시면 된다. 


    

공복에 먹을 경우  위를 자극해 속쓰림을 유발할 수 있다. 


식사 후에 섭취하는 것이 좋다. 







프로폴리스 1일 섭취량


프로폴리스 속 플라보노이드 기준 


하루 17mg섭취하는 것이 적당합니다


꽃가루 알레르기가 있다면 섭취를 피하는것이 좋다. 





2018/10/04 - 갱년기 고혈압에 좋은 비트주스 만드는 법 비트 부작용 


2018/09/07 - 간장계장 만드는법 간 건강에 좋은 20분 간장계장 


2018/08/31 - 염증완화에 좋은 멸치볶음 만드는법 만물상 피칸 멸치볶음 


반응형